"Le bonheur de vivre simplement"

Thimothy Miller

"Savoir apprécier ce que l'on a."

 
Le bonheur de vivre simplement
Apprécier ce que l'on possède est, dit-on, la clé du bonheur. Thimoyhy Miller renouvelle cette vieille sagesse universelle en l'enrichissant d'idées empruntées à la thérapie cognitive moderne. Il nous fait voir les racines de notre insatiable quête de plénitude et nous propose une excellente solution de rechange. En vouloir toujours un peu plus emprisonne les gens dans unperpétuel cercle vicieux. Plusieurs pensent que le petit peu qui leur manque est la clé de leur bonheur; ils sont persuadés que leur vie sera alors grandement améliorée et qu'ils seront enfin satisfaits. En vou laissant guider par le contenu interactif de ce livre, vous verrez qu'il est possible d'apprécier le moment présent et de trouver l'équilibre et la satisfaction que vous recherchez pour vivre pleinement chaque instant et profiter des bonnes choses de la vie.
Thimothy Miller est psychologue clinicien et il a son propre cabinet de pratique privée en Californie.
Le bonheur de vivre simplement a été publié par Le Jour, Éditeur 2000.
Traduit de l'américain par Marie-Josée Chrétien
ISBN: 2-8904-4682-4
L'ouvrage ogirinal Wanting What You Have a été publié par New Harbinger Publication Inc. 1998.
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